Chant prénatal

avec Rosemarie Guerinel  Chant prenatal

Le chant prénatal offre aux futures mamans des moments de détente corporelle et de plaisir vocal. Il contribue à l'installation d'une relation de confiance entre la mère et l’enfant à naître, et propose des outils d'accompagnement et de gestion de la douleur pour le moment de l'accouchement. Les séances sont constituées de différents mouvements, vocalises, sons et chansons adaptés à la grossesse et à la venue du bébé.

Il n'est pas nécessaire de savoir chanter : pour les bébés, la voix de leur mère est toujours la plus belle du monde entier !

Massages bien-être femme enceinte

avec Audrey Chaboissier Audrey

Les massages bien-être femme enceinte sont là pour vous permettre de vous détendre, prendre soin de vous, accepter le changement de votre corps et agir sur les différents maux qui peuvent avoir lieu tout au long de cette aventure...

Sophrologie

avec Régine Thomet    Photo regine sophro 2

La sophrologie pour tous est une méthode qui se sert de deux outils : des techniques de respiration et de la visualisation positive, tout ceci dans le but de se détendre en profondeur et se recentrer sur soi, ses besoins, ses envies et son corps. On peut donc grâce à la sophrologie, vous aider pour des soucis de sommeil, de stress, de douleurs, d'angoisses... 

La sophrologie prénatale va se servir des mêmes outils pour soulager les douleurs spécifiques à la maternité, accompagner la grossesse, établir un contact avec le bébé et se préparer aux douleurs de l'accouchement.