Bébé Bien-être

avec Audrey Chaboissier Audrey

Massage bien-être du bébé (à titre non thérapeutique) couplé à des séances de portage physiologique en écharpe ou d'éveil corporel

Le massage soulage les maux de ventre, facilite l'endormissement,intervient sur la sécurité affective, libère les tensions, joue sur le dévelloppement moteur, procure détente et bien-être pour le masser mais également pour le masseur.

Le portage en écharpe permet de répondre aux besoins de bébé, assure une position physiologique et apporte une contenance à l'enfant.

 

Atelier composé de 4 séances massage + 2 séances portage physiologique ou 4 séances massage + 2 séances d'éveil corporel

Date à définir lors de l'inscription avec l'animatrice suivant les demandes

 

Danse avec Bébé

avec Candys 3

Un moment de complicité et de détente où, tout contre vous et bercé par le rythme, bébé s'éveille à la musique et au mouvement. Salsa, Merengue, Bachata, ... bébé se balance en rythme et prend du plaisir avec vous !

 

Jeunes mamans, retrouvez la forme en douceur et partagez un moment privilégié avec votre bébé !

Jeunes papas, profitez de votre bébé en apprenant quelques pas de danse !"

 

Pilates

avec Gabrielle EychenneGabrielle coach pilates portrait 1

Des exercices adaptés à maman pour reprendre la forme et s'étirer, et à bébé pour se détendre et développer ses capacités psychomotrices.

Portage physiologique (écharpe)

avec Audrey Chaboissier Audrey

 

Le portage physiologique respecte la physiologie du bébé et également celle du porteur. Ceci permet de porter dans de bonnes conditions, confortablement et longtemps.

Maintenir et contenir Bébé dans une posture respectant et favorisant son développement psychomoteur est une part importante du portage.

Venez découvrir différentes écharpes ou venez avec la(les) votres, nous verrons les bienfaits du portage, la sécurité, les vrais besoins de bébé, les différences avec les portes bébé et bien sûr les différents noeuds et les différentes manières de porter (devant, coté, dos).

2 séances d'1h30 le mercredi de 13h30 à 14h

Sophrologie

avec Régine Thomet   Photo regine sophro 2

La sophrologie pour tous est une méthode qui se sert de deux outils : des techniques de respiration et de la visualisation positive, tout ceci dans le but de se détendre en profondeur et se recentrer sur soi, ses besoins, ses envies et son corps. On peut donc grâce à la sophrologie, vous aider pour des soucis de sommeil, de stress, de douleurs, d'angoisses... 

La sophrologie pour les jeunes mamans va pouvoir vous aider sur la récupération d'heure de sommeil et la remise en route du corps.